肘の痛みは、家事・肉体労働・軽作業・スボーツ（野球の投球動作）・最近ではスマホのし過ぎが原因と考えられています。
年齢や性別に関わらず痛みが出る部分ですが、病態は異なります。

成人で肘の痛みは「テニス肘・ゴルフ肘」が多く、ゴルフ肘・テニス肘を除きスポーツでは、野球の投球動作によって発生する事が多いです。

手を突いて転んだ、肘をついて転んだ、鉄棒から落ち手を突いて、肘を突いて肘を痛がる時はこの骨折の疑いが高いです。

肘の部分の軟骨部分がこの年代の子はまだ弱いので力が掛かった時に骨折してしまいます。

肘全体から特に肘の後ろ側を押すと痛がります。

傷めてない肘と見比べて若干腫れている、変形している感じがしますが、

軽い骨折だとそこまで腫れが目立たないので親御さんも2，3日様子を見てから受診される時もあります。

転倒などの明らかな原因があり、それから肘を曲げたがらない、腕全体を使わない時は、この年代の子は骨折していると考えておいた方がよいです。

この骨折は、骨折部分に血管と神経が挟まり傷ついてしまう可能性があります。

肘がまっすぐに伸びなくなったり、神経が麻痺してしまう合併症の恐れが一番怖いです。

以前までは、この頃の子供は添え木をして骨がずれてくっ付いても成長するに従い曲がった骨が自然にまっすぐになると考えられていたのですが、

この様な事は稀で、最近では麻痺してしまったり、腕が短縮してしまったり肘がまっすぐ伸びなくなったりする事を防ぐために手術を行うケースが増えています。

この年代で明らかな原因があり肘を痛がる場合は、要注意です。早めにお越しください。

当院ではレントゲン等の精密検査が必要と考えられる時は、地域で最も古い信頼されている医療機関に精密検査をお願いしております。

骨が少しだけ脱臼している状態です。肘の外側を押すと痛がります。

・手や腕を引っ張ってから腕を使わなくなった。
・引張った時だけでなく、寝ていて腕を巻き込んで寝返りをしてから、肘を曲げたがらない。
・手首を返すのを嫌がる。
・腕全体を使わなくなる時はこの肘内障の疑いがあります。

前腕部（肘から手首）は2本の骨で構成されています。

7歳くらいまでは骨が成長段階でまだ骨の形成がしっかりと出来ていないので靭帯（骨同士を繋いでいるゴムバンドの様な物）の引掛かる部分が少なく引張る力を加えると外れやすいです。

一度肘内障になると7歳位までは複数回起こしてしまう場合がありますが、

それ以降は骨の引掛り部分がしっかりとしてきますのでほとんど外れなくなります。

治療は、肘をグイッと捻って整復（もとに戻す）すれば治ります。

リハビリは必要なく、生活の注意として、子供の手を引く際は手を掴み引張るのではなく肘から掴むようにしてあげて下さい。

特にピッチャーに多く、繰り返しの投球動作で発生します。

肘の内側の痛みです。正式には「上腕骨内側上顆炎」といいます。

成長期の子供は骨の関節付近が未熟なので、繰り返しの力が掛かることで靭帯、軟骨、筋肉、腱が硬くなりこの牽引力によって損傷してしまいます。

症状として、
肘の内側の痛みで、普段は痛みがほとんどなく、投球時や投球後の肘の痛みと違和感程度です。
投球を休むと数日で痛みがなくなります。

治療は、
保存療法（リハビリ）となります。リハビリの目安として3か月位必要となります。

1回の投球動作で痛みが強く出た時は「剥離骨折の疑い」があります。剥離骨折の治療は、副木固定が基本で、症状により手術適応も考えられます。

肘の内側を押すと痛く、投球が初球から出来ない。

肘３０°～６０°軽く曲げて手首を外に開く動作や肘を完全に伸ばすのが痛くて出来ません。

治療は、基本は保存療法で（リハビリ）となります。

肘の痛みで多くの方が悩んでいるのはこの症状です。

ゴルフとテニスをする方だけでなく、日常生活で肘に負担を掛けている場合も発生します。

30～50歳の女性に多い傾向ですが、仕事で手を酷使する男性の方も来院されます。

テニス肘・ゴルフ肘はある特定の動作のみが痛く、肘を全く使えない訳ではないので悪化してから来られる場合が多いです。

・タオルを絞る動作で肘が痛い
・中指を反らす・マウスを中指でクリックすると肘が痛い
・ペットボトルのフタが開けられない

・物を握って力を入れる、肘を曲げると痛む
・手首を手のひら側に曲げると痛む

蓄積疲労とは、
金属の疲労破壊な様なもので硬いものでも何度も繰り返し力が加えられているとそのうちに破壊されてしまいます。

または、ゴルフスイングで土を叩いた。
テニスでラケットでボールを当り損ねた瞬間。
フライパンを返した瞬間 など一回の瞬間的な力が働いても、テニス肘・ゴルフ肘は発生します。

肘の痛みは、使い過ぎが原因のことが多いです。

しかし、例えばプロゴルファー、プロテニスプレーヤーは毎日練習をしますが、肘が痛くなる選手はほとんどいません。

彼らは股関節や肩甲骨周りの大きな筋肉を有効に使い、小さな腕の筋肉はあまり使わない打ち方をしています。

腕・手の筋肉は体幹に比べると小さいので、小さな筋肉を目一杯使った所で非効率ですし、ボールを打つのに腕に力を入れた所で遠くまで、強くは打てません。

体の捻りの力を使いボールを打ちます。

女子プロゴルファーの握力は平均３５キロ前後です。平均２５０ヤード飛ばします。一般成人男子の握力の平均は４７キロ位あります。女子プロ選手よりも一般男子の方が握力は強いです。

腕は単にラケットやゴルフクラブを握り、インパクトの時にブレないようにして最小限の力に留めます。

肘の負担を軽減するために手打ちではなく、体の捻りの力でボールを打ちます。

体の捻りの力は股関節と肩甲骨（肩）を使います。

股関節と肩甲骨（肩）の柔軟性がないとしっかりと捻る事ができないので、どうしても手の力に頼りついつい力を入れてしまいます。

例えば、スポーツで肘が痛くなる事が多い野球の投球動作では、肘が下がったままの投球は肘を傷める原因となるのですが、四十肩の人にもっと肘を上げてボールを投げるよう指導しても、肩が痛くて上がらなければ投げたくても投げれません。

この様な人は、肘の治療と同時に肩甲骨（肩）の柔軟性を出しておかなければ、肘が治ってプレー復帰しても、再発してしまいます。

当院ではスポーツでの肘の痛みは、股関節と肩甲骨の柔軟性を考慮して、
全体的に体のバランスをチックし治療をしております。

全体的な体のバランスは骨盤の歪みからくるものもあり、骨盤の調整もしております。

骨盤強制は強い力でバキバキする治療ではなく、ソフトな力で行いますのでご安心下さい。